Kurang Darah (Anemia)

Anemia merupakan suatia keadaan kekurangan sel‑sel darah merah
atau merupak‑an gangguan dalam hal kemampuannya mengangkut oksigen. Gangguan ini ditandai rasa lemas, pusing, mata berkunang‑kunang, dan Nvajah pucat. Pada keadaan yang sangat parah, kekurangan darah dapat mengganggu pekerjaan jantung.

Penyebab:

Anemia dapat disebabkan oleh pengkonsumsian makanan yang kurang mengandung zat gizi, gangguan menstruasi, keadaan apa pun yang menyebabkan kehilangan darah dalam jumlah banyak (misalnya: luka parah, bersalin), atatf akibat adanya penyakit tertentu (misalnya: malaria, TBC menahun, dan sebagainya).

Faktor berikut ini, baik sendiri mauPun bersama‑sama, dapat mengakibatkan anemia:

·         Kehilangan sel darah merah dalam jumlah banyak.

·         Kerusakan sel darah merah.

·         Kekurangan bahan dasar untuk membuat sel darah merah.

·         Kegagalan sumsum tulang dalam mambuat sel darah merah dalam jumlah yang memadai.

Pengobatan:

·       60 gram daun bayam merah direbus dengan air secukupnya, tambahkan 1 kuning telur ayam kampung kemudian dimakan.

·       Hati ayam secukupnya dan 10 butir angco direbus/ditim kemudian dimakan.

Pilih salah satu resep tersebut dan lakukan secara teratur 2 kali sehari.