OBAT TRADISIONAL HIPERTENSI

by Tarmizi, M.Pd
Pengobatan tradisional hipertensi yaitu penggunaan bahan- bahan alami seperti: daun,

buah, batang dan akar tanaman untuk menurunkan tekanan darah.

Pengobatan hipertensi

1. Untuk mengontrol tekanan darah dan mencegah gangguan jantung dan pembuluh

2. Mempertahankan tekanan darah atas kurang dari 140 dan tekanan darah bawah

kurang dari 90 mmHg.

MACAM- MACAM OBAT TRADISIONAL HIPERTENSI

2. Air rebusan daun salam

3. Air mentimun/ lalapan mentimun

4. Air daun seledri

5. Air mengkudu/ pace

Alat dan Bahan:  Buah belimbing secukupnya untuk 1 gelas  Parutan/ blender  Air hangat untuk mencuci

Cara membuat  Buah belimbing di cuci dengan air hangat kemudian di parut/ diblender  Hasil parutan di peras dan disaring

 Air belimbing diminum 2 X 1 gelas sehari

 Parutan/ blender  Air hangat untuk mencuci

 Buah mentimun di cuci dengan air hangat kemudian di parut/ diblender  Hasil parutan di peras dan disaring tanpa ditambah bahan- bahan lain sampai

menjadi 1 gelas (200 cc) untuk sekali minum

 Air diminum 2 X 1 gelas sehari  Selain itu mentimun yang sudah dicuci bisa dimakan sebagai lalapan

AIR DAUN SELEDRI

 1 genggam daun seledri  Blender/ alat penumbuk

 Setengah gelas (100 cc) air matang

 Daun seledri di cuci bersih dengan air hangat  Daun seledri di tumbuk/ diblender sampai halus dan ditambah dengan setengah

gelas air hangat  Saring air seledri yang sudah dihaluskan

 Air di minum 2 X setengah gelas sehari

AIR MENGKUDU

 2 buah pace matang

 Alat penyaring

 2 sendok madu

Cara membuat  Buah pace yang sudah matang di cuci dengan air hangat  Buah pace di hancurkan dengan sendok, buang bijinya, peras dan saring airnya  Campurkan air sari pace dengan air matang yang hangat sampai menjadi 1 gelas

air pace  Tambahkan madu

 Air di minum 2 X 1 gelas sehari psgi dan sore

 1 buah labu siam

 Air hangat untuk mencuci

Cara membuat  1 buah labu siam segar di cuci dengan air hangat  Labu siam di parut kemudian di peras  Air perasan labu siam diminum setiap pagi dan sore

 3-5 helai daun alpukat  Air panas  Air bersih

Cara membuat  3-5 helai daun alpukat cuci bersih

 Seduh dengan 1 gelas air panas  Minum 1 kali sehari sekaligus kalau sudah dingin

HAL YANG PERLU DI PERHATIKAN DALAM MENGKONSUMSI OBAT

TRADISINAL:  Jangan minum obat tradisional secara bersamaan (pilih salah satu saja).  Jangan minum obat tradisional setelah mendaptkan pengobatan dari dokter  Kontrol tekanan darah secara teratur.